2011年12月12日 星期一

自省-關於實踐力

回想過去,常常會有很好的目標與想法,可是最後往往都沒有做到,直到現在挫折感實在很大!

最近一直在尋找為什麼我總是無法說到做到?於是開始觀察自己的行為模式,檢視自己每天時間都花在哪邊,以及如何選擇哪件事先做,後來發現很多時間都浪費掉了。

光是思考是沒有用的,紀錄-是思緒重新整理過後的輸出,對於記憶和理解是很有幫助的,從記錄我的收支開始,有紀錄問題才會顯現出來,原來紀錄下來的不只是文字,還包括了-感覺。

就像我現在其實應該先用心智圖來畫,整理後再發佈出來,才不會如此凌亂。

回到主題-實踐力
我發現我對於隔天要做的事比較有實踐力,畢竟白紙黑字很清楚,一天的行程也好規劃,所以我除了把目標訂下來(一定要註明詳細的理由),最好再分成中目標、小目標,直到一天的目標,希望能增強我的實踐力。其實這方法書上常看到,大家也都知道,但盲點在哪?顯然光是看書也是沒用的。

【想法,看書,自省,結合,實踐】,這五個項目是我擬出的自我成長流程,缺一不可,每個環節也有不同的盲點,分享出來也希望大家更了解自己。